Cavalinha
A cavalinha é uma planta com propriedades diuréticas, o que a torna útil para quem sofre de retenção de líquidos. Ela é rica em silício, um mineral essencial para a saúde óssea e da pele, e também possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. A cavalinha pode ajudar a desintoxicar o corpo e melhorar a circulação sanguínea.
RECEITAS
Chá de Cavalinha Simples
Ingredientes:
- 1 colher de chá de folhas de cavalinha,
- 1 xícara de água
Preparo: Ferva a água e adicione as folhas de cavalinha. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos, coe e sirva quente ou frio.
Chá Refrescante de Cavalinha com Limão
Ingredientes:
- 1 colher de chá de cavalinha desidratada,
- 1 xícara de água quente,
- Suco de 1/2 limão,
- Mel a gosto (opcional)
Modo de preparo: Coloque a cavalinha desidratada em uma xícara. Adicione a água quente e deixe em infusão por 5-7 minutos. Coe o chá e adicione o suco de limão e mel, se preferir.
Sirva quente ou gelado.
