Chips coco em borda

Os chips de coco com borda são ricos em gorduras saudáveis, como os triglicerídeos de cadeia média (TCM), que são rapidamente metabolizados pelo corpo e utilizados como fonte de energia. O coco também contém fibra e antioxidantes, como a vitamina C e os compostos fenólicos, que ajudam a melhorar a digestão e protegem as células contra o estresse oxidativo.

Chips coco em borda

RECEITAS

Chips de Coco com Borda de Chocolate

Chips de Coco com Borda de Chocolate

Ingredientes:

  • 1 xícara de chips de coco com borda,
  • 100g de chocolate meio amargo derretido

Preparo: Derreta o chocolate em banho-maria. Mergulhe as bordas dos chips de coco no chocolate derretido.

Bowl de Smoothie com Chips de Coco

Bowl de Smoothie com Chips de Coco

Ingredientes:

  • 1 banana congelada,
  • 1/2 xícara de frutas vermelhas congeladas,
  • 1/2 xícara de leite de coco,
  • Chips de coco com borda para decorar

Modo de preparo: Bata a banana, as frutas vermelhas e o leite de coco até obter uma mistura cremosa. Coloque em uma tigela e decore com os chips de coco.