Espinheira santa

A espinheira santa é altamente valorizada por suas propriedades gastroprotetoras. Ela é eficaz no tratamento de úlceras gástricas e refluxo ácido, pois protege a mucosa do estômago e reduz a acidez. A espinheira santa também possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, ajudando a aliviar dores musculares, nas articulações e cólicas menstruais. Além disso, é usada no tratamento de problemas digestivos como gases, indigestão e até constipação.

Espinheira santa

RECEITAS

Chá de Espinheira Santa Simples

Chá de Espinheira Santa Simples

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de espinheira santa,
  • 1 xícara de água quente

Preparo: Faça a infusão da espinheira santa na água quente por cerca de 10 minutos. Coe e beba 2 vezes ao dia para auxiliar na digestão e aliviar dores estomacais.

Chá Digestivo de Espinheira Santa

Chá Digestivo de Espinheira Santa

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de espinheira santa desidratada,
  • 1 xícara de água quente,
  • 1 pedaço de casca de canela,
  • 1 colher de chá de mel

Modo de preparo: Coloque a espinheira santa e a canela na xícara. Despeje a água quente e deixe em infusão por 10 minutos. Coe, adoce com mel e beba após as refeições para auxiliar na digestão.